运动保健
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更新于2013-05-08 18:06:44
前列腺炎、精子活力不高、不孕不育就是常见的“男人病”。我们今天来说的是，男人应该多运动，运动有助于提高精子活力，而精子活力不高，也是造成不孕不育的原因之一。详情>>
更新于2013-05-08 18:04:31
肾虚引起的弱精少精会导致不孕不育、还会使男人阳痿、早泄……怎么补肾、怎么治疗肾虚成为“拯救”男人的重要课题。其实，肾虚补肾，除了食疗、药疗，运动也是很好的壮阳法，平时男士朋友可以通过运动来辅助治疗...详情>>
更新于2013-05-08 14:09:22
据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。提醒，年轻的时候是用健康换钱，而人到中年更要注意养生，是用钱来换健康的时候了。 一个人身体是否健壮，与...详情>>
更新于2013-05-08 14:00:07
补肾是一个严肃的话题，因为肾的强弱与身体是否健壮、健康有关。尤其对不少男人来说，补肾成为“壮阳”的关键。这不是一个难以启齿的话题，因为中医认为肾是生命的本源，是生命力的象征。因此，我们应该认真、科...详情>>
更新于2013-05-08 13:59:30
日常的一个小动作就有很好的壮阳、补肾效果，比如踮脚尖。踮脚尖能促进下肢血液循环更加顺畅，而壮阳必先练腿，所以踮脚尖有利于补肾壮阳。男人常常做此类保健运动对身体是很有好处的。详情>>
更新于2013-05-08 11:52:54
女人过度肥胖和过度精神紧张，都有可能会造成不孕不育。而运动的好处一个是通过运动减肥，还有一个就是可以通过运动减压，缓解精神紧张状态。同时，运动还有助于身体更健康，预防各种疾病。以下是影响女性生育的6...详情>>
更新于2013-05-08 11:46:35
中国已经成为癌症大国，癌症死亡病例逐年上升。最近美国专家研究发现，生活中有10类人比其他人更容易患上癌症。而久坐不动的人比那些常常运动的人患上结肠癌的可能性高40%—50%。这是一个多么可怕的可能性。所以...详情>>
更新于2013-05-08 11:45:44
我们可以在日常生活中做一些简单的运动保健动作，比如按摩。这些日常保健运动具有针对性强、方便简单、效果较明显的特点，适宜常常练习。其中，经常摩擦前胸还有助于提高免疫力，达到抗癌、抗病的效果。详情>>
更新于2013-05-08 11:45:15
预防、抵抗癌的方式有很多种，而其中经常运动对身体保健很有好处，能有效预防癌症的发生。有研究表明，那些经常运动的人比运动量少的人患上癌症的几率要小得多。不少专家建议，每天运动1小时，可有效远离癌症。详情>>
更新于2013-05-08 11:44:52
预防、抵抗癌的方式有很多种，而其中经常运动对身体保健很有好处，能有效预防癌症的发生。有研究表明，那些经常运动的人比运动量少的人患上癌症的几率要小得多。不少专家建议，每天运动1小时，可有效远离癌症。详情>>
