运动保健

阿联在美国职业篮球人气如何，篮球技巧挑战赛揭晓

更新于2013-12-21 11:00:00

美国职业篮球协会(NBA)与纽崔莱营养保健食品制造商安利联手打造的“少年NBA”目前正在成都各个学校如火如荼地进行。详情>>

篮球投篮技巧，篮球怎么投最准

更新于2013-12-21 10:00:00

三要点记住就好了1.眼力。用心和眼睛准确地确定球框的位置。2.手力。球出手瞬间要压出弧线。3.臂力。控制住自己的力量让球准确的投进。这需要都练习。详情>>

篮球怎么练，篮球新技巧：霸王步

更新于2013-12-21 09:00:00

霸王步:禁区左边:上右+d)友情提示:用霸王步前是不能运球的情况下才能出,否则是出不来的。详情>>

全方位篮球训练，整套篮球技能

更新于2013-12-21 08:00:00

NBA竞技世界互动社区 我打篮球已有2年的球龄了,也可以说是初飞的菜鸟.至今我就一直想弄懂控球时,手与脚之间应怎样配合,这两者间有什么技巧 。详情>>

玩街头篮球需注意些什么，街头篮球基本动作

更新于2013-12-21 07:00:00

卡位，抢分球，慢板，跑位冲板，溜底线，分球技术，合作抢板。详情>>

学篮球最先学什么，学篮球先学会运球

更新于2013-12-21 06:00:00

时不时就在网上看见一些网友问关于怎样炼好运球的问题，有些更是想走捷径，寻求特殊的锻炼方法。我不知道倒立特训是否有用，但篮球是没有捷径的。下面一些是我学球几年来得心得。详情>>

踢足球能健身，踢足球要注意几方面安全

更新于2013-12-20 19:00:00

足球运动能健身，但是足球运动员应注意以下几个方面。详情>>

足球健身的具体表现，足球训练的一些方法

更新于2013-12-20 18:00:00

我们从事任何工作都要有明确的目的和周密的计划，进行身体锻炼也不例外。详情>>

足球运动常见问题，足球运动的基本规则

更新于2013-12-20 17:00:00

足球运动的起源是在中国古代的战国时代(公元前475～前221年)和11世纪的英国，当时都产生过与现代足球相类似的运动。详情>>

现代足球规则是什么，给现代足球规则的建议

更新于2013-12-20 16:00:00

现代足球是由英国人发明的，对于足球比赛的规则我们总是保持着默认，认为一切就是应该这样。详情>>

国际足联的惩罚方案，足球的基本规则

更新于2013-12-20 15:00:00

据《每日邮报》报道，国际足联副**杰克华纳近期表示，为了杜绝球场上的假摔以及其他欺骗裁判的行为，国际足联有意引进橄榄球规则，将球员罚下10分钟。详情>>