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男性一周健身三次 提高性欲

更新于2011-09-23 19:27:04

据俄罗斯《真理报》报道,西方健康专家早就提出,运动可以增强男性的性能力,之前已经有研究显示,让那些本来就喜爱运动的男性参加身体锻炼,他们就会变得更有男人味,他们看上去也更性感。详情>>

男人三十 撕掉面子练练瑜伽

更新于2011-09-23 19:27:04

瑜伽,起源于印度,流行于世界,是东方最古老的强身术之一。据不完全统计,印度有80%,欧美有66%都是男士在练习瑜伽。男士们在瑜伽的练习中体力会变得更好,心态会更平和。详情>>

遭遇“兴衰老”你该怎么办

更新于2011-09-23 19:27:03

随着年龄的增长,人的各种生理功能都会慢慢衰退,性功能也不例外。但就像人生保养一样,只要在日常生活中保养得当,就可以使性机能延缓衰老。那么,要怎样保养性机能呢?详情>>

男人睡眠差 肚子会变大?

更新于2011-09-23 19:27:02

吃得并不多,啤酒也不是餐桌上的常客,但是很多中年男性还是无奈的成了“啤酒肚男人”,这是为什么呢?不妨先反省一下自己的睡眠状况吧。 “睡眠质量不高的男性很多都有啤酒肚,而啤酒肚男性往往睡眠状况也不太好。”详情>>

宅男不做小老头 试试健身吧

更新于2011-09-23 19:27:01

现如今,网络的普及,很多人都不喜欢出去,总是呆在家里。吃喝拉撒全在家里解决,慢慢的身体也开始出现了问题,下面小编就这个情况给大家介绍一下在家中的健身法吧。详情>>

性爱中男人最在意的那点事

更新于2011-09-23 19:26:59

有个男人竟然因为被女友取笑性无能而动手杀人,他们真的那么在意啊!?难道我们为了取悦男人,除了要忍受男人老爱笑我们a的胸部,还得说谎直称赞?如果以后我交男友后,真的该如此虚假吗?详情>>

有趣的健身方法 搬沙袋

更新于2011-09-23 19:26:58

现在美国不少健身场馆流行让男士靠搬运沙袋塑造健美身材,且还可以减肥。 这些健身场馆实验发现,让男士用双肩搬运装有18公斤沙子的袋子,坚持数月之后,这些男士的体重不仅得到控制,而且肌肉变得结实有力,得...详情>>

男人日常生活中的利与弊

更新于2011-09-23 19:26:57

中国老年保健协会副秘书长傅世华表示,从生理结构上而言,由于男性的睾丸在体外,包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度,使精子产生和存贮于比机体内低于2℃左右的条件下。详情>>

雄壮 男人性致勃勃运动术

更新于2011-09-23 19:26:57

上健身房练身材,半夜上网寻找让自己更男人和健美的秘籍,为了挑逗美眉的视觉,也为了满足自个儿自恋的情绪。详情>>

“裸”出来的文明 男人重拾自信

更新于2011-09-23 19:26:56

裸睡并不是一件难为情的事。裸睡,已成一种时尚并且是一种文明而又健康的时尚,有人不信裸睡能帮男人重拾自信?!借助男人裸睡这一热点话题小编为您罗列出一系列男人裸睡的好处!详情>>

魔鬼身材 男人也可以

更新于2011-09-23 19:26:55

时代不同了,“魔鬼身材”已经不再是女人的专利,男士们也在为健美身材和充沛精力纷纷去健身,导致“吃饭不如流汗”之说。所不同的是,女人们的标准很简单,而男人的体形究竟何种最佳呢?恐怕还得因人而异。详情>>