运动保健
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更新于2014-10-03 10:00:00
慧心空手道之“空手”，顾名思义，就是主张非暴力。它不仅拒绝使用热兵器，而且发对使用冷兵器。习练空手道，为的强身健体。只是在非常有限的范围内，它才拒绝侵犯，保护自身。 详情>>
更新于2014-10-02 18:59:00
围棋起源于中国古代，推测起源时间为大约公元前6世纪。是一种策略性两人棋类游戏 (也有联棋或团队对战模式，有两人对两人、一人对多人、多人对多人等形式)，使用格状棋盘及黑白二色棋子进行对弈。 详情>>
更新于2014-10-02 16:59:00
体型是与性、性快感相关的因素之一。比如，上身长得较为丰满的妇女，性反应区主要集中在上身，而不是骨盆部位；乳房较大的妇女需要多做乳房保健操，以促进局部血液循环，等等。 详情>>
更新于2014-10-02 14:59:00
男性步入中老年后，性功能会随着年龄的增长而不断减退。这虽是人体的正常现象，但可以延缓。中老年男性的性保健就可以通过“性保健操”来实现。详情>>
更新于2014-10-02 12:59:00
男性步入中老年后，性功能会随着年龄的增长而不断减退。这虽是人体的正常现象，但可以延缓。中老年男性的性保健就可以通过“性保健操”来实现。详情>>
更新于2014-10-02 10:59:00
性生活是否和谐直接关系着家庭关系是否和睦，因此男人的性能力起着至关重要的作用。那么如何提高男性性能力呢？其实方法有很多。今天小编就为大家介绍性保健按摩穴位的方法吧，那么按摩哪些穴位可以提高性能力呢...详情>>
更新于2014-10-01 18:59:00
无论是男人还是女人，只要喜爱足球，世界杯都可能给他们以喜悦。英国心理学家说，足球有益男性。 足球给予了男人一个表达内心想法和情感的途径。在这个足球盛会上，球星必然影响球迷和公众，球迷和公众也会影响...详情>>
更新于2014-10-01 16:59:00
跑步机可以说是最常见最普通的运动器械，跑步是所有有氧运动中最消耗卡路里的运动之一，但是关于跑步机运动需要注意些什么很多人不得而知，下面小编就要告诉大家在减肥减肥期间跑步机运动的正确使用方法以及运...详情>>
更新于2014-10-01 14:59:00
如今，很多白领都喜欢到健身房去锻炼身体，进入健身房锻炼已经成为一种潮流。那么当你初次进入健身房时面对各种不同的健身器材会不会不知所措呢？为了避免第一次去健身房锻炼对健身器材不熟悉的尴尬局面，就来...详情>>
更新于2014-10-01 12:59:00
说到健身，就会想到健身房。在健身房锻炼的话，有一样器械是不得不说的，你可能也猜到了，那就是动感单车。在很多健身房里，都可以看到一种和自行车长得很像的运动器材，这个叫做动感单车(Spinning)单车的设计很...详情>>
