运动保健

户外滑雪2守护

更新于2014-06-13 21:19:00

由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，应该选择全封闭型滑雪镜。外观类似潜水镜，但不把鼻子扣在内，外框由软塑料制成，能紧贴面部，防止进风。镜面由镀有防雾防紫外线涂层的有色材料制成。详情>>

高山滑翔的起飞事项

更新于2014-06-13 20:19:00

【起飞注意事项】 先在起飞场地铺开伞，检查好装备，确认风向，风速符合飞行条件，在教练员的指挥下果断起飞。这时千万不可犹豫不决，否则即将下雨前或风力超过起伞容许风速时，切记不可强行起飞。详情>>

学习滑翔伞

更新于2014-06-13 19:19:00

滑翔伞的起飞需要长度为10米，坡度为15度左右的向风面山坡。起飞须正对风向，飞行员控制伞翼充气到头顶后即开始加速起飞。通常当伞翼的空速达到6米/秒左右时会将人带离地面，对于有经验的飞行员来说起飞会在3步之...详情>>

滑翔器材准备

更新于2014-06-13 18:19:00

滑翔伞的伞翼形状与飞机跳伞有很大不同，当代滑翔伞翼展弦比通常7:1以上，而飞机跳伞使用的方伞展弦比在4:1左右。今日的滑翔伞的外形经过精密的设计，制造过程通常采用抗紫外线不透气低重量织物作为伞衣的制作材...详情>>

滑翔安全保障

更新于2014-06-13 17:19:00

饮酒或服药后禁止飞行 。 2起飞前检查装备，套带的穿著是否确实，伞衣伞绳有无异状，并戴上安全帽。详情>>

滑翔运动的装备有哪些

更新于2014-06-13 16:19:00

在做滑翔伞飞行时，除了伞以外，还有一些必须的装备。包括：套带、安全帽、手套、鞋、飞行服、护目镜、仪表等。 详情>>

在蓝天上的运动 滑翔

更新于2014-06-13 15:19:00

早在远古时代，我们的祖先就将羽毛扎成翅膀缚于身上，从高空飞下只为像鸟儿一样自由翱翔。正是人类这种对飞行生生不息的渴求，造就了几千年后的 翅膀 滑翔伞。只是一具色彩斑斓的伞衣，便可翱翔于蓝天白云间，...详情>>

上热气球须知

更新于2014-06-13 14:19:00

在中国，如果你想驾驶热气球飞行，也并不是什么太难的事。你需要找一家正规且专业的热气球俱乐部去报名，先进行常规体检和民航体检，在经过二十天左右的理论学习及飞行实践学习，达到独立单飞的水平，再经过民航...详情>>

滑翔运动的器械

更新于2014-06-13 13:19:00

滑翔运动所需器械装备时间：2005年01月27日在做滑翔伞飞行时，除了伞以外，还有一些必须的装备。包括：套带、安全帽、手套、鞋、飞行服、护目镜、仪表等。详情>>

水中芭蕾技术

更新于2014-06-13 12:19:00

常规技术动作的要求是严格的。虽然运动员们可以选择自己的音乐伴奏，但她们必须按照规定做出一套动作组合。指定动作每四年由水上芭蕾运动技术委员会重新制定。一名运动员必须在10秒钟内完成常规动作，双人组合也...详情>>

花样游泳训练

更新于2014-06-13 11:19:00

花样游泳是一项全方面要求都很重要的观赏性很强的项目，其中包括动作的连贯性，节奏性和优美程度。水位的高度和稳定，例如，在高位倒立的同时增加快速旋转等。至于健美身材，游泳当然是最好的方法了，它不光可以...详情>>