运动保健

舍宾运动 女人青春永驻

更新于2014-08-06 04:43:00

为使青春永驻，女人们除了前赴后继地涌向化妆品市场，便是向健身房蜂拥而去，乐此不疲。虽说女人大多具有省吃俭用的美德，可为了美丽，就不惜将大把大把的钞票掷往健身房，毫不含糊!详情>>

“十一”长假何处游 长江三峡适合你

更新于2014-08-06 03:43:00

国庆节快到了，大家都想出去放松一下心情，下面小编给大家推荐一条旅游线路，让你轻松玩转国庆。 详情>>

西藏玛旁雍措旅游攻略

更新于2014-08-06 02:43:00

今天将为大家介绍西藏的玛旁雍措，继续浏览西藏的魅力湖泊，让心灵回归最自然最纯净的状态！ 详情>>

攀岩世界奇险雄峰 走世界之巅

更新于2014-08-06 01:43:00

攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。50年代起源于苏联，是军队中作为一项军事训练项目而存在的。1974年列入世界比赛项目。进入80年代，以难度攀登的现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣，1985年在...详情>>

不想错过的世界十大旅游胜地

更新于2014-08-06 00:43:00

在你死之前，如果你正在寻觅10个旅游的地方前往，你一定不想错过任何景点。他们可能并不是众所周知的世界奇迹，但是所有这些景点给每个人都会留下点什么。今天，小编就为大家介绍世界十大旅游胜地。详情>>

埃菲尔铁塔旅游普及知识

更新于2014-08-05 23:43:00

1889年，法国大革命100周年，巴黎举办了title title大型国际博览会以示庆祝。博览会上最引人注目的展品便是埃菲尔铁塔。它成为当时席卷世界的工业革命的象征。埃菲尔铁塔的设计者是法国师居斯塔夫·埃菲尔。1887...详情>>

自行车户外减肥 山地车车款类型要知道

更新于2014-08-05 22:43:00

山地自行车起源于美国，是美国青年为了寻求刺激，在摩托车比赛的越野场地上驾驶自行车进行花样比赛而派生发展起来的车型。最早骑山地自行车进行越野的，是一位美国加利福尼亚大学的学生斯科特，他是第一位将普...详情>>

自行车越野六个技巧 外加三种玩法

更新于2014-08-05 21:43:00

自行车越野有三种玩法，第一种是泥地竞速比赛；第二种是利用泥土堆成坡，进行跳跃花式比赛；第三种是利用模仿街道障碍的道具场地进行比赛；第四种是在半管道场地里进行花式跳跃比赛；第五种是在指定的平地里利...详情>>

脚心车法、间歇型骑法小结骑自行车减肥的方法

更新于2014-08-05 20:43:00

现如今想要科学减肥的方法有很多，如传统的节食已经out了，因为节食减肥很可能会让人的营养跟不上。在比如说依靠减肥药减肥，不仅会反弹，还会对身体有一定的副作用，一点也不能达到健康减肥的目的。所以今天小编...详情>>

跳绳是最简单最方便的有氧运动

更新于2014-08-05 19:43:00

什么运动最减肥，当然是有氧运动了！那么你知道，最简单的有氧运动是什么吗？想要减肥的你是否也关心这个问题呢？现在小编就来告诉大家最简单有氧运动是什哪些。详情>>

跳绳、游泳等有氧运动最适合减肥

更新于2014-08-05 18:43:00

夏季是我们认为减肥的最好时机，于是很多爱美的朋友们就开始了一些极端的减肥方式，但是到最后都是以伤害身体而告终，那么我们应该如何科学减肥呢?详情>>