运动保健

极限潜水必知之

更新于2014-06-03 17:26:00

我们所说的潜水，指的是自己携带气瓶，或通过水面供气潜水系统，在水下呼吸空气(而不是氧气或者别的什么)，所进行的潜水活动。在这样的条件下： 详情>>

学习潜水要多久

更新于2014-06-03 16:26:00

初级潜水培训需要4整天的时间。如果您没有宽裕的时间，建议您可以以2天为一个单元，分两次参加培训。这样在两周内便可以毕业并获得国际通用的潜水许可证。如果你不会游泳、或没有足够的自信心，又想开始这项活动...详情>>

浮力和潜水的关系

更新于2014-06-03 15:26:00

对于放置在水中的物体，它所受到的浮力的大小等于它所排开的水量的重量。如果水中物体排开水量的重量大于物体本身的重量，物体将浮在水面上，我们称它具有正浮力。反之则下沉，称为负浮力。如果物体排开水量的重...详情>>

自行车运动与帕金森氏症

更新于2014-06-03 14:26:00

荷兰研究人员不久前发现，能否骑自行车可以成为区别普通帕金森氏症和非典型帕金森氏症的简易方法。详情>>

远离亚健康骑自行车健身

更新于2014-06-03 13:26:00

自行车健身已经越来越流行，骑自行车的好处非常多，多的让你无法想象。专家指出，骑自行车的好处不仅仅能够减肥，同时还具有预防疾病的作用，让你远离亚健康。详情>>

夏日清凉减肥有游泳

更新于2014-06-03 12:26:00

在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了活动，可促使全身的肌肉得到良好的锻炼。尤其是与上肢摆动划水有关的胸大肌、三角肌、肱三头肌和上半身的背部肌群，会变得比较发达。详情>>

王浩的横拍技术

更新于2014-06-03 11:26:00

作为直拍横打的第一人，王皓的技术动作就成为我们学习的最好榜样。本文中我将和大家一起来分析一下王皓的技术动作特点，希望给我们的业余球迷朋友一些借鉴。详情>>

英式橄榄球比赛规则

更新于2014-06-03 10:26:00

开球比赛开始或得分后，按规则踢出的第一个球。英式橄榄球开球规定为：每半场开始，由开球队员在中线中点处作定踢;一方得分后，由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。开球方的队员必须站在球的后方，对方队员...详情>>

老外的橄榄球热运动

更新于2014-06-03 09:26:00

如果你周末到重医踢球，可以在足球场旁那块废弃的操场上看到一群人在玩橄榄球。他们疯狂奔跑、大声呼喊。这是重庆唯一的橄榄球队，名叫 征服者 ，队员主要由在渝工作和学习的老外组成。无论是装备还是训练场地...详情>>

女性挑选泳装的根据

更新于2014-06-03 08:26:00

人靠衣装，特别是你要去海边或者是泳池游泳时更是要选对适合自己的款式。选对了，那你会成为最亮丽的风景线，失败了，你会是他人的笑料。下面教你根据自己的身材挑选适合自己的泳装。详情>>

调整精神做拉耳拨头操

更新于2014-06-03 07:25:00

睡眠不足会影响第二天的精神，精神不振者会影响到工作，所以呢我们要学会调整精神状态，那么小编为大家推荐拉耳拨头操。 详情>>