运动保健

漂流安全常识

更新于2014-06-20 09:44:00

漂流是一项您与自然环境交融的自助旅游活动，由于您需乘漂艇于情况不明的激流中，因此，了解关于漂流的情况及安全须知是必要的。 详情>>

橡皮艇漂流旅游有哪些注意事项

更新于2014-06-20 08:44:00

漂流旅游是指合法拥有省级旅游行政管理部门颁发漂流定点证的企业组织旅游者在溪、江河、湖等水域利用漂流工具进行的人工漂流旅游活动。漂流旅游是目前一种新兴的旅游项目，具有险、惊、奇的特点，旅游者感受大自...详情>>

赛艇常识：赛艇通则

更新于2014-06-20 07:44:00

(1)检查组在赛前或赛后，对参赛艇运动员的资格、服装颇色、体重、舟艇等进行检查或抽查。 (2)运动员划向起点附近，发令员宣布x队x道时，运动员即可进入自己航道练习。详情>>

赛艇比赛规则盲区

更新于2014-06-20 06:44:00

赛艇比赛距离男、女均为2000米。每条航道长2200米，宽12.5～15.0米。一般为6条航道，最多为8条航道。 由于每场比赛的场地、气象、水文条件不一样，赛艇比赛不设绝对纪录。详情>>

赛艇比赛所需的器材

更新于2014-06-20 05:44:00

赛艇是一种专门用于比赛、训练的船艇。艇身狭长，两头尖瘦，状如织布的梭子。赛艇的制作材料，除优质木材外，有玻璃钢、铝合金及碳素纤维等。最长的八人艇长达17～18米，宽只有57厘米。最小的单人艇有8米长，最宽...详情>>

设置赛艇的比赛场地的方法

更新于2014-06-20 04:44:00

比赛必须在静水水面上进行。从起点到终点，应是同样宽度的直航道。航道宽度为12.5～15米，最好为13.5米。一般为6条航道，最多为8条航道。比赛的航道除有2000米的比赛距离外，还有适当的准备活动水域。终点线外至...详情>>

动感单车会不会让腿变粗?

更新于2014-06-20 03:44:00

我想去练习动感单车，只是想让腿部线条变得更好看一点，但是听人说那会把腿变粗，是真的吗? RE：现在很多健身房都有动感单车，这些单车的设计非常适合有氧训练，仅仅从练习单车的角度而言，腿是绝对不会变粗的。详情>>

足球其实发源于中国！　

更新于2014-06-20 02:00:00

如今风靡世界的足球运动到底起源于何方？这个问题一直被大家讨论不休。有人说是古埃及，也有人说是北美洲的印地安人，这个问题终于在2004年的第三届足球博览会上被盖棺定论了，足球的发源地就是—中国山东临淄。 详情>>

踢足球对身心很有好处　

更新于2014-06-20 01:00:00

在一场足球比赛中，运动员几乎经常在进行着奔跑、跳跃等激烈的肌肉活动。这样久而久之，随着训练水平的提高，则肌肉会变得更加结实有力。 详情>>

水上摩托艇必备技巧

更新于2014-06-20 00:00:00

水上摩托是深受广大群众喜爱的，观赏性、刺激性很强的新兴水上运动项目。本世纪70年代，她在美国加州逐渐兴起，并以其便于操纵、花样百出、适应水面能力强的特点，迅速风靡欧、美、日及东南亚沿海、沿江地区，成...详情>>

水上骑摩托

更新于2014-06-19 23:16:00

水上摩托运动是集高科技、观赏、竞争和惊险刺激于一体，富有现代文明特征的高速水上运动。其比赛的场面壮观激烈、精彩纷呈、惊心动魄，是世界公认的具有较大影响力，较高收视率(仅次于奥运会、世界杯足球和F1汽车...详情>>