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爵士舞自学教程

更新于2014-07-08 13:20:00

NEW JAZZ是古典爵士与拉丁，中东肚皮舞，HIPHOP的结合，现在也有说法将NEW JAZZ归类在HIPHOP之内成为一个新的HIPHOP舞种。现在很多的明星，如布兰妮，韩国的李孝利，全慧彬等，都是很杰出的NEW JAZZ DANCER。详情>>

爵士舞训练形体的方法

更新于2014-07-08 12:20:00

Jazz是一门极具气质的舞蹈，如果说常见的hiphop给人一种很拽的感觉，那么jazz就是高贵而又诱惑的感觉。那今天这节爵士舞教学课堂上，郭艳爵士舞就给大家介绍几个jazz的基础形体练习方法。 详情>>

如何快速练就爵士舞基本功

更新于2014-07-08 11:20:00

首先说明一下，在爵士舞里面我们常用的两种感觉，可以俗称为线和点，线是一个没有停顿、持续的匀速的动作;而点则是非常明显的停顿，肢体从一个角度到另一个角度之间的过程非常短，到达之后又一下子定住，不带一点...详情>>

爵士舞必学的七个经典动作

更新于2014-07-08 10:20:00

两侧膝关节交替向前扭动，身体要放松，上半身向相反方向摆动，手臂可以自然摆动各种造型。详情>>

初学爵士舞的步法详解

更新于2014-07-08 09:20:00

爵士舞是由非洲黑奴带到美国的舞蹈，它的舞姿如同非洲人的性格一样，原始、热情、奔放。 详情>>

爵士舞入门必知几点

更新于2014-07-08 08:20:00

在讲new jazz之前，先来了解一下new jazz。NEW JAZZ是古典爵士与拉丁，中东肚皮舞，HIPHOP的结合，现在也有说法将NEW JAZZ归类在HIPHOP之内成为一个新的HIPHOP舞种。现在很多的明星，如布兰妮，韩国的李孝利...详情>>

正确的肚皮舞基本站姿

更新于2014-07-08 07:20:00

基本站姿是学跳肚皮舞至关重要的一课，也是跳好肚皮舞的基石。郑州肚皮舞培训学校皇家舞苑姬红涛老师分析到许多肚皮舞学习者往往忽视这一点，把注意力完全放在肚皮舞动作的学习上，基本姿态即便有了问题也不去纠正。详情>>

女性跳肚皮舞对子宫有好处

更新于2014-07-08 06:20:00

肚皮舞是一种起源于古埃及、强调腹部动作的民族舞蹈。郑州肚皮舞培训姬红涛老师课堂说：肚皮舞的练习者中女性占了绝大多数，其中包括20岁出头的年轻学生、30岁左右的成功白领，也有在家相夫教子的全职太太，还有...详情>>

跳肚皮舞需加强关节的柔韧性

更新于2014-07-08 05:20:00

肚皮舞中经常可以看到许多漂亮灵巧的肩部动作，比如绕肩、点肩、肩西米等等，还有一些手臂动作，比如大波浪、蛇手臂、柔臂等等也都需要肩部的主动参与，而要做好所有肚皮舞肩膀动作，第一步就是肩膀的柔韧性练习。详情>>

肚皮舞技巧：围绕一个点摆动

更新于2014-07-08 04:20:00

不论四肢和身体怎么样摆动, 这个定位始终存在，很多埃及老师貌似跳得东倒西歪，动作幅度很大，但是始终都没有脱离这个定位。详情>>

肚皮舞技巧：正确呼吸

更新于2014-07-08 03:20:00

我们爱上肚皮舞，因为肚皮舞不仅能让我们拥有活力轻盈的体魄，也能带给我们内心的快乐。也难怪有一句口号叫： 健康、快乐，一起来跳舞吧! 但是你知道，怎样学跳肚皮舞，才能让这种健康快乐的效果加倍放大呢? 详情>>