800米跑步
跑完身体不适什么办?
我上周跑步800米考试,跑完就来月经了,肚子疼得很厉害,还拉肚子,已经第...[详情]
800米跑步的生理学基础是什么?
经过速度耐力训练,肌肉中的糖元含量会有所增加,促进糖酵解作用的酶的活性...[详情]
如何提高自己的速度技巧?
加强体能!加大步幅、提高频率!在最后时、叫一个跑得快的来带你![详情]
女子800米跑步技巧 想在短时间内提高跑步速度几乎是不可能的,那如何...[详情]
800米怎么跑
运动会拿名次特殊方法 | ||
在过5天,我们学校要举行运动会,我参加了,我是跑800米的![详情] | ||
比赛前锻炼锻炼方法 | ||
)因为人跑到一定程度确实会让自己的身体感到极度的疲惫,有呼...[详情] | ||
运动会跑800米准备 | ||
我们系统拟举办行业运动会,我已经十多年没参加体育活动了,...[详情] | ||
跑步的速度才算适合分析 | ||
问题:女生,如果想在初中运动会上拿名次,需要什么速度?[详情] | ||
如何锻炼800米 | ||
速度是提高800米成绩的重要因素,对速度耐力要求很高。[详情] | ||
跑800米速度耐力训练 | ||
800米跑的速度耐力训练,适宜应用“以短为主,长短结合”的反复跑。[详情] | ||