小编结语：
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说道芭蕾舞，很多朋友就会想到，天鹅。其实芭蕾舞，不一定就是天鹅，芭蕾舞的种类很多，一两句话说不清。还有一部分人，统称芭蕾舞者。芭蕾舞，想要变天鹅，那得从芭蕾舞基本功开始，下面跟我们来看一下吧。
芭蕾舞
成人形体芭蕾，那些看似简单的训练动作，能让我们达到腰背细窄，身材匀称的效果，长期坚持甚至能够培养内在的美感，让精神面貌、气质也发生改变。...[详情]
芭蕾舞者
芭蕾舞基本功
芭蕾手位 学习手的位置之前必须学好手的形态：大拇指尖要轻轻地碰到中指的指根处，其它的手指稍弯一些挨在一起放好。这种形态只是在初学时才要求这样做。因为那时学生还不能有意识地支配，控制自己的动作，因而...[详细]
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