运动穿纯棉衣物不是最好的
微微小编 2013-08-22 10:33:00
近日，有媒体报道称运动服并非纯棉材质最好，因为其透气性较差，穿着纯棉质地的服装剧烈运动后有可能更易引起感冒等。
很难绝对地说棉质或其他质地不适合用作运动服，因为每种材料都有其优缺点。以棉为例，纯棉质地的服装有其自身的优势，即人们在运动时难免出汗，纯棉衣物的吸汗能力是非常好的，另外，纯棉质地的衣物产生的静电也比较少。但纯棉质地的运动服也确实存在不足之处，如透气性较差，所以在吸收汗液后，不容易干，衣物可能会附着在人体身上，造成穿着不适。
同时专家指出，纯棉质地的衣物一般吸水性较好，人体在运动后难免出汗，纯棉衣物可以很好地吸收人体汗液。专家进一步解释道，其实纯棉材质的衣物透气性也还不错，之所以吸收水分后容易附着在人身上，是因为其吸湿回潮率较大，速干性较差。此外，纯棉材质的衣物在变湿后透气性也会受到影响，所以在吸收人体汗液后不易干，会造成不舒适感。
关于运动服装的选择，专家告诉记者，其实各种材质都有自身的优缺点，市民在购买运动服装时，往往存在多方面的考虑，如外观、是否方便洗涤、吸汗性、抗皱性及皮肤感受等，很难说哪种材质的运动服更适合穿着。
专家建议，市民在选购运动衣物时，应选择一些透气性较好的衣物，这样衣物在吸湿后容易变干，不会附着在人体皮肤之上，也就不会在运动出汗后出现不舒适感。此外，严冬锻炼应该穿多层衣服，可参考：严冬运动保健可穿多层衣服
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