户外运动有什么注意事项
2012-09-11 16:13:21
户外运动注意事项是每个喜欢户外运动的人都必须清楚的。对初次参加户外运动的人来说，学习户外运动注意事项是户外运动培训课程之一，了解户外运动注意事项对保障人员安全至关重要。
随着物质生活逐步提高，现时人们都精神层面的需求也是增高，户外运动以即可以锻炼身体，又能增长见闻，深受大家喜欢，随着越来越多的人加入户外，户外有什么注意事项，户外有什么禁忌呢，今天大家分享一下。
忌走马观花，出来户外运动目的是愉悦身心，增长见识，如果每到一地而不去细心观察鉴赏当地的风土，则失去了户外运动的意义忌行李过多，户外运动时带过多的物品是没意义的，它是我们户外运动的累赘。带在身边，行动又不方便;放在旅馆，又不安全。所以我提倡一包政策：所有行李只须一个大背囊。
忌惹事生非，户外的地点始终不是自己“地头”，蛮劲、霸气还是收敛点好。忌分散活动，如果是一伙人去旅游，最好不要各有各的节目，至少保持两、三人的人数才分散活动。切忌单独外出!忌钱人分离，多个心眼，小心为上的好。
忌不明地理，每到一地请先买份当地地图，一可作走失时应急之用;二可留为纪念。
微微健康网小编提醒：对每个参加户外运动的人来说，出发前一定要清楚户外运动有什么注意事项。户外运动注意事项是必须重点了解的。
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