肠胃病、糖尿病等轻微病症的瑜伽疗法
一凡 2014-11-21 07:07:00
下面向大家推荐适宜于治疗某些轻微病痛的瑜伽功法，下面并非绝对齐备无缺了，也就是说，适宜于治疗某种病痛的若干功法可能尚未收录。
患有某种严重病痛的人，应先征询医生意见，才好练习表中开列的任何一项瑜伽姿势。收束、契合或调息等功法。
而且，身上若有严重疾病，也决不应掉以轻心，不去认真求医施治。必须认识：我们没有必要把瑜伽功法看成是完全取代(传统或现代)医疗的措施，而要把它看作与医疗措施相辅而行的手段。
肠胃病糖尿病呼吸系统病
缓解压力精神疾病颈部疾病脊椎疾病
肠胃病：
腿旋转式、放气式、鸵鸟式、半月式、战士三式、屈腿式、蛇式、蝗虫式、前屈式、大契合法。
糖尿病：
蛇式、上轮式、半舰式、鱼式、卧英雄式、弓式、摩天式、犁式、倒箭式、收腹收束法。
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