带什么装备去游泳
一凡 2014-05-16 02:15:00
梦想着来到了加勒比海，穿着一身游泳装备躺在躺椅上晒着太阳，多美么美妙的事，你知道游泳时，这些游泳装备给我们带来哪些便利呢？下面就给你介绍一下。
泳衣：泳衣要合适。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。
泳帽：游泳时戴泳帽，特别是女性可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。泳帽应选带有松紧的尼龙制品或橡胶制品，不能太大，否则容易脱落。能保护头发不受水中含氯等消毒制剂的腐蚀。泳帽表面光滑，能减除水波阻力。
泳镜：如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。为了预防眼病，需要戴泳镜游泳。对于初学游泳的人来说，戴泳镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。
耳塞：游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水后很不舒服，有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵，应备有耳塞。
浮体：初学游泳者，最好自备一些浮体物品，例如救生圈、泡沫塑料打水板等。
鼻夹：为了防止水进入鼻孔，最好准备一个鼻夹它可强制用嘴吸气，而不用鼻子吸气，可以避免呛水。
防晒霜：游泳当然也是要用防晒霜的!而且要更加注意!游泳时全身都暴露在阳光下，所以身体的防晒最重要。
这会你是不是知道，如果你去加勒比海时，该带上什么游泳装备了吧。此外，欲了解游泳让你远离颈椎病 可阅读：游泳让你远离颈椎病
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