5个方法控制乒乓球的速度
一凡 2014-03-13 22:24:00
在乒乓球的速度、旋转、力量、落点和弧线中，速度是最致命的要素;其它的四个因素都可以适应，唯有速度，超过了对方神经反应的极限就可以直接得分。那么如何提高球速呢?
1 上升期击球。 最主要的关键是步法，尤其是步伐速度;只有步法到位，才有可能在上升期发力击球;所以说步伐速度在乒乓球的速度中是非常重要的，可以说是决定性的;打到最后，大家的绝对飞行速度都差不多，谁的步伐速度快，谁的步法到位，就能在上升期击球。
2 利用对方的球速。 对方的球速慢，你可以加大动作，有利于击球力量，同时能保证在上升期击球;对方的球速快，你必须减小动作，保证上升期击球或高点期击球。
3 加大击球力量，撞击和摩擦结合，目的是为了速度。扭转爆发鞭冲技术和打摩式弧圈击球力量大，且将撞击和摩擦有机的结合起来，不但有速度，还有很强的旋转。
4 缩短球的运行路程，加强直线球。
5 打开落点。此外，欲了解打乒乓球是对眼睛最有益的运动 可阅读：打乒乓球是对眼睛最有益的运动
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
