Techtrainer爆发力训练系统使用方法

Techtrainer气动无轨迹爆发力训练系统，是一种适用于运动员，教练，体能训练师的强大爆发力训练与评估设备，可以利用气动阻力技术捕捉到客观的数据进行有效的训练。

Techtrainer 是气动的、具有多功能的设备，设计用于全面的身体练习，应用范围从康复到运动训练，是最基本的和最常用的无轨迹缆绳设备之一。Techtrainer 具有两个可调节的支臂，可以试用应高/低位置训练。由于它可以成为多种体能训练的最佳选择。使用Techtrainer，我们不必再猜测和估算训练量和训练进度，而是运用BTE的独特训练方法和理念，结合功(数量)和功率(质量)来评估和指导训练。通过这样的训练，肌肉耐力(疲劳阻力)的训练效果是普通训练的3倍。

不论是进行系统的基础体能测试，还是评定身体机能的不对称性，都可以用于确认运动员目前的体能水平。不论是进行简单的左右侧运动模式的对比，还是通过告诉重复的运动，对相关动作的离心疲劳进行详细的明，Techtrainer都是最佳的选择。此外，如何提高腿部肌肉爆发力，详情可阅读：如何提高腿部肌肉爆发力