棒球对身体的要求有哪些

 

棒球是一个对身体条件要求不太高的运动,棒球分有很多类型的球员,有时候当一个各方面都很平等的打者就够了。另外,棒球不是一个完全依靠身体的运动,更多的是靠智慧和意志。

 

其实说实话,棒球是一个对身体条件要求不太高的运动。就好像足球有马拉多纳一样,棒球很多知名球手,比如铃木一朗他单薄的身材就是一个很好的例子,不过他却是单季安打数的记录保持者。其实棒球也分有很多类型的球员。比如速度型,就是速度特别快,只要上了垒就能盗垒,一个一垒打在他快腿如飞下变成一个二垒打,甚至是三垒打,比如铃木一朗,他打出的很多安打都是内野安打。力量型,打击率或许不高,不过只要打到球就是又高又远。比如Ryan Howard,他打击率只有两成四,不过一年可以打出近50支全垒打。反应主要是在防守上有用,特别是内野手,只有良好的反应才能成功防御。耐力对于打手而言,倒不是一个很重要的数据。不过先发投手需要足够的耐力去撑尽可能多的投球数,而救援投手投一局就够了,所以这方面就不太关键。其实有时候当一个各方面都很平等的打者就够了。比如去年美联的MVP,Dustin Pedroia,三成二六的打击率,是不错的水平,十七支全垒打也不是特别突出,八十三分打点只是一般,加上二十次盗垒,尽管各项数据除了打击率都只是中等偏上的水平,不过综合起来就是MVP的水准。而他的身高,不过175cm而已。当然身高体壮是有好处,不过棒球不是一个完全依靠身体的运动,更多的是靠智慧和意志,比如打者的选球,捕手的配球,投手的自信程度等等。所以不管怎样的人,只要没有严重的残疾,棒球都是适合的。 此外,中国棒球协会青少年培训基地搭建可阅读:中国棒球协会青少年培训基地

 

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