打太极有战歌 杨氏太极拳战歌
一凡 2014-11-12 02:15:00
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一式无极之式脚双重，全身放松乃静功。
二式起式开始手脚动，阴阳孕生静育动。
三式太极初招右捋式，捋臂拿肘含脚蹬。
四式捋后连变右抱球，摘肩掏心藏其中。
五式抱球变成揽雀尾，掤捋挤按四正生。
六式单鞭初现斜身举，鞭扫八面好威风。
七式鞭变鹞子来翻身，败中取胜诈招灵。
八式变成左捋来迎敌，功能乃和右捋同。
九式捋后连变抱球式，摘敌肩部掏敌胸。
十式引来白鹤来亮翅，阴阳二鱼在翻腾。
十一式初现搂膝拗步式，下搂膝脚上掌攻。
十二式手提琵琶亮门户，腋下藏花把门封。此外，欲了解更多相关信息，可点击阅读练太极拳修身养性养性格
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