腰鼓舞的道具、要求与姿势
一凡 2014-08-15 17:27:00
1.道具准备腰鼓、鼓棒、红绸、服装。
2.基本要求因为腰鼓舞是表现气势磅礴的欢庆场面表现人们朴实豪放的性格所以要求同学们在表演时精神饱满表现出欢快愉悦的心情。
3.基本姿势
a、两脚并胧挺胸抬头吸气两手自然平放在大腿两侧。
b、腰鼓自然挂在胸前鼓与地面平行两鼓面与身体垂直便于敲击。
c、手持鼓棒三分之一处大拇指与食指中指分开大拇指在下食指中指在上轻轻握住鼓棒剩下两指自然翘起。此外，欲了解老年人应多参加腰鼓健身 可阅读：老年人应多参加腰鼓健身
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