与潜水有关的保健小常识

 

  有一些酷爱水下运动,特殊是处在夏季的这么一个时候,许多人都会选择到水下潜水。而当在进入水下的时候不可以避免一些问题的出现,而当一些问题出现后就应该要懂得如何解决。

 

下面是潜水时所遇到的一些问题和解决方法。

 

1、潜水保健 头晕脑胀:

 

主要原因是潜水时间过长,血液聚集于下肢,脑缺血,机体能量消耗较大身体过度疲劳。立即上岸休息,全身保温,并适当喝些淡糖盐水。

 

2、潜水保健 眼睛痒痛:

 

可能是由水不洁净引起。上岸后应马上用清洁的淡盐水冲洗眼睛,然后用氯霉素或红霉素眼药水点眼,临睡前最好再做一下热敷。

 

3、潜水保健 腹痛阻胀:

 

刚吃过饭或空腹潜水即会产生腹痛腹胀。 这时应上岸仰卧,用拇趾尖点压中院、上院或足三里、同时口服3至5毫升十滴水,并用热手巾敷腹部。此外,欲了解潜水技能:水下潜游 可阅读:潜水技能:水下潜游

 

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