减肥肚皮舞 肩膀、手臂组合动作
一凡 2014-05-06 14:50:00
减肥肚皮舞 肩膀、手臂组合
共8个8拍，需要用到的动作：前、后点肩；蛇手臂。
一次点肩占1拍
第一个8拍：右前点肩4拍，右后点肩4拍；
第二个8拍：左前点肩4拍，左后点肩4拍；
第三个8拍：右前点肩2拍，后点肩2拍；换左肩。
第四个8拍：重复第三个8拍；
第五、六个8拍：双侧点肩共两个8拍。
第七个8拍：右边的蛇手臂，4拍起，4拍落。
第八个8拍：左边的蛇手臂，4拍起，4拍落。
减肥肚皮舞
胸部组合
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