骑车长途旅行的装备和注意事项
一凡 2014-03-21 13:57:00
时下，对于年轻人来说，假期骑车去旅行，已成为一股潮流。但是我们骑自行车旅行有哪些注意事项呢?
1.装备一定要好!
2.要有充足的资金以备用!
3.要有应对各种不可预见困难的充分准备。
4.要有好的体质! 下面我就以去拉萨为例：
1.如果你是第一次尝试，请走青藏线。
2.备足氧气。
3.到格尔木后的行程请注意体能的消耗，因为这段路上将会非常的困难。
4.注意不要犯当地人的大忌。
5.多准备点小礼物，以备有困难时给当地人一点小惠!
6.你的装备一定要好,自行车买高档一点的,如果在这上边省钱吃亏的是你自己!!
7.备好精细的地图!
8.对了,你所补充的2个问题得看你骑车的速度了,我觉得还是坐车到格尔木后再骑车比较妥当,因为这样可以省下不少的体力,从格尔木到拉萨这段路是最艰苦的!!!此外，欲了解自行车运动的伤害，自行车运动的三个弊病 可阅读：自行车运动的伤害，自行车运动的三个弊病
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