校园体育教程怎么排,开设体育学院的基本措施

 

教学内容:1、篮球:双手头上传(接)球2、技巧:鱼跃前滚翻(男)远撑前滚翻(女)

 

1、认知目标:(1)让学生充分理解双手传(接)球的技术要领;(2)让学生理解鱼跃前滚翻(男)和远撑前滚翻(女)的动作结构,技术要点。2、技能目标:(1)基本掌握双手头上传(接)球的技术;(2)基本掌握远撑前滚翻的技术动作(女)和在此基础上初步形成鱼跃前滚翻的动作概念(男);(3)发展人体柔韧、灵敏和协调等基本素质。3、情感目标:培养勇敢、顽强的意志品质和团结协作精神,接受美的教育

 

教学过程和要求

 

(一)激发学习兴趣进入运动状态(10)

 

一、体育委员整队,检查人数,报告结果;二、师生问好;三、宣布课的内容和要求;四、准备活动(熟悉球性):(1)两手弹拨(2)球绕头颈(3)球绕体(4)腿间绕“8”字(5)体前抛接(6)腿下抛接(7)腋下抛接(8)单手抛接(9)头后抛接

 

四列横队(图示一)

 

一、教与学的过程1、教师分节讲解示范:弹拨---绕环--抛球;2、学生每人一球,模仿教师做练习动作;3、学生练习,教师巡回指导。

 

二、要求:1、尽可能地控制球,2、人人主动积极动起来,体会球感。

 

(二)掌握运动技术提高运动能力(30)

 

一、篮球1、双手头上传(接)球要领:传球时,双肘弯曲,将球举于头上(掌心空出),用前臂、手腕、手指的力量,将球传出。重点:持球(高于头),扣腕出球肘为轴。难点:翻拌手腕、弹拨球2、双手头上接球要点:伸臂迎球,触球后,后引缓冲难点:伸臂迎球,空掌心。易犯错误:(1)持球不到位;(2)传球时,摆臂下压没有抖腕,指拨球。(3)接球时,没有主动伸臂迎球,而是抱球、挟球、等球,掌心触球。

 

在图一队形基础上,1、3组向转形成图二的队形(图示二)

 

 

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