教你高级街舞无限头转技巧
一凡 2014-01-23 13:27:00
头转是街舞中常见的一种动作，需要很强的动作技巧。练习头转，基本功要好，比如头定。头定时，腰要与身体成直线，双手与2肩一样宽就行了，头和2手要成三角形。今天教大家一招比较有难度的无限头转技巧。
HEAD SPIN(称Breakin动作中的花，很吊的动作：头转)注意：要是在做动作时看着自己所转方向的脚跟会好些。
1、固定你的腰部后要准备好把身体以垂直的角度转动。一定要保持好身体的重心。
2、以不矢重心为目标，使腰部利用SNAP转动。
3、转完一圈后用双手从新找回重心。不段的增加回转圈数的同时注意速度。
4、随着回转速度的加快，注意重心的同时放开双手。以腰部和腿把握重心。此外，欲了解街舞扫盲攻略更认识街舞 可阅读：街舞扫盲攻略更认识街舞
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