C罗的体能训练有何可取之处，让鲁尼痴迷
一凡 2014-01-03 11:22:00
鲁尼与C罗，这对昔日并称 曼联双子星 的哥们，如今的差距似乎越拉越大。葡萄牙人不断进步，成为当世最优秀的两位球员之一，而小胖则停滞不前，甚至还有退步的苗头。如果必须用比分来对比这对昔日队友的话，那么答案就是6比1。
为什么是这样的比分?原因很简单，这是两人腹肌的数量。由于赛季结束，球员大多选择去海边度假，因此媒体近期放出了不少C罗和鲁尼的身材对比。不难看出C罗的肌肉线条非常漂亮，简直就像希腊雕像，6块腹肌也相当明显。反观鲁尼，他的 腹肌 只有1块，没错那就是他的肚子，换言之小胖根本没有腹肌!
虽然仅以腹肌数量进行对比看上去有些偏激，但事实上这恰恰从侧面反映了C罗和鲁尼本质上的区别。据悉，C罗最喜欢的食物是鱼和水果等健康食品，而鲁尼的最爱则是热量极高的意大利肉酱面，而且据曼联前体能教练米克-克雷格透露，鲁尼偏偏最讨厌泡健身房，这使得他胡吃海塞堆积的热量无从释放，最终导致身材发福，成了耳熟能详的 鲁小胖 。
克雷格表示： 韦恩没有认识到健身房的重要性，他总是说 我来这是踢球的 ，我一直希望能够对他要求更严格一些。韦恩总是担心如果他在健身房花了太多时间的话，他会长出太多肌肉，而这正是他与克里斯蒂亚诺的区别。克里斯蒂亚诺每一分每一秒都为足球而活，他的意志无与伦比，无论什么样的训练，只要对自己有好处，他都愿意做，甚至是超额完成。
在日前的格拉斯顿伯里音乐节上，记者又拍到了鲁尼牛饮苹果酒和狼吞虎咽垃圾食品的照片。尽管如此，克雷格认为小胖仍然有机会赶上C罗，但前提是他必须端正态度： 如果韦恩能够意识到问题所在，并且多去健身房锻炼的话，他仍然可以和克里斯蒂亚诺一样出色。只要他把注意力都放在足球上，他就是不可思议的运动员。 此外，体能运动对慢性疲劳综合症的人有莫大效益，详情可阅读：体能运动对慢性疲劳综合症的人有莫大效益
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