什么时候不要健身运动
2013-11-14 08:38:00
1)体温增高的急性疾病，如上呼吸道感染发热的患者，应暂停体育锻炼，积极配合治疗，待疾病痊愈后，再进行体育锻炼。
2)各种心脏疾病的急性阶段，如急性心肌梗塞患者，不宜参加体育锻炼。
3)严重贫血患者不宜参加体育活动。运动时，全身器官组织氧气需要量增大数倍，但贫血者血红蛋白减少，血液运送氧气功能不足，致使全身各器官、组织缺氧，运动后疲劳恢复缓慢。
4)有出血倾向的疾病，如肺结核屡次咳血者、伤后仍有出血危险者、消化道出血后不久者，这些患者都不可进行体育锻炼，以避免出血的发生或发展。
5)妊娠初期，受精卵与子宫膜结合不牢固，因此，妊娠初期女性不宜参加体育锻炼。
6)慢性疾病患者中，那些病情稳定，各系统和器官功能处于代偿阶段，能正常学习、工作和生活者，可以进行体育锻炼。而那些病情严重，主要系统和器官功能失常者，如慢性肾炎患者肾功能受损时，不宜进行体育锻炼。此外，警惕！长期骑自行车伤害生殖器,详情可阅读：警惕！长期骑自行车伤害生殖器
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