瑜伽让男人更加“持久”
2013-06-18 17:35:58
女人可以在一次性爱中可以享受多次高潮，男人想要享受更多更持久的性爱的乐趣，只有想办法延长性爱时间。男人也许想过了很多办法，不知有没有试过练瑜伽呢。男人练瑜伽的好处可不止练练肌肉，锻炼身体柔韧性那么简单，男人常常练瑜伽，对延长性爱时间也是很有帮助的哦。
英国歌星斯汀曾经说他能够与太太连续做爱，时间长达5小时，据他自称全赖每天练瑜伽功所产生的效果。
最近在美国迈阿密举行的一个瑜伽功研讨集会上，一些来自迈阿密大学的生物和海洋学专业的学生们就在专家的指导下学习了一些基本技巧。
据一些瑜伽高手介绍，练习瑜伽功主要是帮助修炼者增强身体的感觉，延伸性快感并达到更高的性唤醒状态。
如果能够不断练习的话，女性们可以增加她们获得多重性高潮的机会，而男女双方都可以把性高潮引向身体的各个部位。
瑜伽功通过各种修炼姿势，帮助人们引导性高潮时的感受，究竟有什么作用呢?
据介绍，对女性来说，她们可以把阴道肌肉的快感延伸到胸部，从而让性高潮同时也变成情绪上的高潮。
对男性这种引导的意义更大，他们可以通过特殊的呼吸技巧来集中注意力，达到连续做爱数小时的功效。
如果你想通过练瑜伽功达到延长性爱时间的效果，首先就是要坚持练习，其次是要正确的练习，第三是有针对性的练习，在练习中不断调整和改进，让身体感受瑜伽带来的改变，不要急于求成和寻求结果，这样持续下来，你或许会有不小的收获。相关阅读推荐：男性瘦身又壮阳的健身动作
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