测试：看你属于什么类型的运动美女
2013-03-27 17:18:49副标题
第一类
得分在40分以上或接近40分的运动MM
推荐项目：瑜珈、普拉提、水中健身操
这么说，你是个积极行动派。你狂爱新事物，厌恶单调平凡!活泼、愉快、健谈是你的个性。不过有时激动过分，会让人觉得你变幻莫测。
平时你总爱来段痛快的搏击操，或者在石头上爬来爬去，假装自己就是蜘蛛侠。但实际上偶尔扮扮淑女，练习像瑜伽、普拉提这样可以平缓和安抚情绪的健身项目，会更有利于你的身心健康。
第二类
得分在20-35分间的运动MM
推荐项目：合气道
哦，原来你是个老好人。你一向爱当中间派，一副平和宽厚的模样，既不沉默寡言，也不夸夸其谈，最能讨得长辈的欢心。你善于控制感情，心绪平和，看上去深藏不露。
喜欢明哲保身的你，可能会对防卫作用强而攻击性弱的合气道大感兴趣，但其实，总做大尾巴狼是很辛苦的，你可以根据具体情况大胆选择，让自己彻底RELEX一下。
第三类
得分在20分以下的MM
推荐项目：搏击操、抱石
唉，又听见你叹气了!你一向内敛、压抑，敏感细致，行为拘谨，一副消极、抑郁的模样。要是女孩，绝对是标准的林妹妹。生活中你总在隐藏自己，觉得诸事不顺。好在，你善于驾驭自己，还没成为一个动不动就哭的“泪包”。
你打心眼儿里喜欢瑜珈、普拉提这类舒缓的项目。但实际上，如果你长期处于Blue状态下，对身体极为不利，因此你不妨疯狂一把，玩玩搏击操、抱石这类可以痛痛快快发泄的项目。
微微健康网小结：不知道今天的测试准不准呢?欢迎留言给我们哦。当然，如果真的要了解自己适合什么运动项目，关键还要看自己的身体状况，看一下自己需要在哪些方面加强，然后找到相关的运动项目持之以恒，那样的话你就真的会成为一位真正的运动美女了哦。多运动有助于帮助女性增强血液循环、延缓衰老，让你气色看起来更棒，让身材更好，所以，所有的美女们，运动起来吧。如果您还想了解更多关于运动保健的知识，欢迎点击：三种有氧运动让女人匀称健康
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