2013-03-22 13:27:19
保健按摩现在被我们大家越来越推崇,保健按摩有很多种方法,按摩那个部位也是十分的有讲究的,今天小编就为大家带来一种自己在家中就可以完成的按摩前列腺的方法,我们一起来学习一下吧!
1、梳抓头:两手五指分开放在头两侧,像梳头那样从前向后,从外向内梳抓头皮。
2、干洗脸:两手掌心相搓,搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部,先顺时针,后逆时针,直至脸部发热。
3、揉太阳穴:两手拇指放在两侧太阳穴上,反复按揉,先顺时针,后逆时针。
4、揉擦眼眶:两手拇指放在两侧太阳穴上,食指放在眼眶上,由内向外,先上后下,反复擦揉眼眶。
5、擦颈项:两手掌心搓热后,放在颈后部来回揉擦,直至颈项部皮肤发热。
6、揉擦鼻根:两手拇指或食指放在鼻根两侧,上下反复揉擦。
7、揉风池穴:两手拇指放在枕后风池穴处,其余四指自然分开放在头两侧,反复按揉。
8、捏拿肩:一手放在对侧肩部,拇指在前,其余四指在后,反复捏拿肩部肌肉,两侧交替进行。
9、揉捏臂:一手放在对侧臂上,上下反复揉捏,先内侧,后外侧,两侧交替进行。
前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩,来引流前列腺液,排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液淤积,改善局部血液循环,促使炎症吸收和消减的方法。但不是所有的前列腺病人都适合前列腺按摩。
以下几种情况不宜按摩:急性细菌性前列腺炎患者禁用前列腺按摩;被怀疑为前列腺结核、肿瘤的患者不适合按摩;慢性前列腺炎急性发作期、前列腺萎缩或硬化患者也不适合按摩。在按摩中,如果发现前列腺触痛明显,囊性感增强,要及时到医院就诊。还需特别提醒的是,前列腺按摩只是一种辅助治疗手段,不能完全代替其他疗法。
前列腺急性炎症时禁忌按摩的,因为在急性炎症期间、前列腺组织充血、水肿明显,按摩后会使组织损伤,炎症扩散,同时可使细菌进入血液,导致败血症,使症状加重。因此,急性炎症期的前列腺检查应轻柔慎重。
所谓前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩、引流前列腺液,排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液郁积,改善局部血液循环,促使炎症吸收和消退的一种疗法。
前列腺按摩方法对于贮留型和慢性细菌性前列腺炎,凡腺体饱满、柔软、脓性分泌物较多者尤其适用。它既是一种诊断方法,又是一种治疗手段。有人认为本疗法的治疗意义甚至可以超过抗生素。
看过之后,大家对于按摩前列腺的方法都学会了吗,按摩的手法可以由浅入深,这样可以使按摩的效果起到最大的影响力哦!
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