如何才能打好乒乓球呢?

 

 

  

  大家都知道乒乓球是我们中国人的国球,很多朋友都喜欢打乒乓球,那么我们在日常生活中该怎样练习打乒乓球呢,又如何打好乒乓球呢,下面是小编整理的一些如何打好乒乓球的方法,有时间的朋友不防多看看。

  

  1 乒乓球技术离不开四个基本因素,那就是:力量、速度、旋转和落点

  

  2 力量作用于球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。 如果你在进攻当中猛力扣杀,使对方接不好,那么你就要打得有力量。 如果你是在加强旋转的强度,无论是制造上旋或下旋,那么你一定要用力磨擦球。 为了尽量减少对方的准备时间,你必须抓紧时间,争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的台面上,使对方措手不及,这就速度。 为了增加对方还击的难度,还可以制造各种旋转球,迫使对方回球失误后“出机会”球,这就是旋转。 乒乓球台不大,要使自己打过去的球更具威力,必须要调动对方前后、左右的移动或奔跑。因此,需要讲究落点。 所以说,力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。

  

  3 如果有条件的话,最好通过热身、录像、报导等,了解对方的特长,了解对方发球、击球、落点规律和球路。

  

  4 注意发球直接得分:通过学习研究各种螺旋发球,练就最拿手的发球和绝招发球,如练发擦边球、回头球、近网边线球,在发球的开局,直接得分。

  

  5 注意为发球抢攻做准备:总体上来说,发球为抢攻做准备的宗旨:就是用各种方法提高发球的质量,增加对方接球的难度,使对方回球质量不高,从而为抢攻创造了条件。

  

  6 注意发球的力量:谈到发球的力量,特别是发球加力,人们常会联想到加力的后果:不是球飞出界,就是球弹跳太高。

  

  7 注意发球的旋转:乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性,在所有的球类运动中是独一无二的。对旋转的判断乒乓球发球中常出现的旋转主要有左、右侧上下旋,转与不转。通过发球者利用各种发球方式,将这些旋转性质表现出来。

  

  看过小编整理的这篇文章之后,关于如何打好乒乓球是不是有所了解呢?在以后的练习当中多多注意打好乒乓球的要领,希望大家可以快速的提高打乒乓球的技太。

 

 

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