老年人点按迎香穴可防鼻塞流涕

随着年龄的增长，老年人体质逐渐下降，鼻涕也会增多，特别是早晨吃饭时更明显。经常流涕会使嗅觉失灵，头部沉胀，鼻涕倒流至咽喉，还会出现痰多的现象。采用按摩法治疗老年人流鼻涕简便，效果好。一般每天早、中、晚各做3次，4～6个月便可见效。

方法：按摩鼻翼旁的迎香穴，用两手指旋转轻揉按摩60次，至鼻内有通气的感觉为宜。同时按摩迎香穴偏上的上迎香穴。按摩时点、按、揉结合，手法轻重适当，切忌用力过急、过猛。

本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。