2013-02-09 12:30:01
3~4人份
做法:
1.雪耳用水泡软,捞起挤干水分,去蒂;
2.百合、莲子、南杏和桂圆肉洗净备用;
3.玫瑰花用温水冲洗;
4.猪肉洗净切块,汆水后捞起;
5.将8碗水倒入煲内烧开,放入除玫瑰花外的所有材料,武火煮沸后转文火煲一个半小时,加入玫瑰花焗10分钟,下盐调味即可饮用。
功效:滋阴润燥、柔肝顺气、润肺养颜。
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