多运动可提高学习成绩

　　运动应该就从小开始做起，选一项自己喜欢的运动好好锻炼，身体一定很健康，体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机　能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力，在很多学校都忽视了体育运动，只一味的要求学生学习，其实运动不仅不会影响学习，还促进学习提高。

　　据一项最新的调查研究显示，健身越多的孩子通常学习成绩也会更好。通常情况下，在假期参与运动队，或者进行跑步，会对儿童身体健康有益，至于这些运动能否给他们带来精神上的鼓舞，一直都存在争议。在我国，很多学校都牺牲体育活动时间，来进行补课或者自习，但这么做不但可能影响学生健康，而且或许还会影响学习。

本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。