锻炼前先扭扭腰
2011-12-22 15:15:19
据报道，如果长时间不运动，身体一时还适应不了大运动量，很容易发生闪腰、岔气，这是生活和体育运动中最常见的一种急性损伤，尤其在体操、篮球、排球等运动中容易发生。
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2011-12-22 15:15:19
据报道，如果长时间不运动，身体一时还适应不了大运动量，很容易发生闪腰、岔气，这是生活和体育运动中最常见的一种急性损伤，尤其在体操、篮球、排球等运动中容易发生。
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