运动可以但要注意受伤
2011-11-30 02:34:11
很多人都热爱运动，运动虽然能促进身体健康，但是也要注意运动可能会受伤，比如运动过于激烈，一不小心就容易伤到了，这时候可是相当倒霉的事情。
在繁忙的工作和学习之余，很多年轻人喜欢到运动场享受一身透汗后痛快淋漓的感觉。但由于运动时过于投入，在激烈争抢中发生身体碰撞，“挂彩”自然在所难免。
近日，在上海举行的全国体操锦标赛上，来自浙江队15岁的体操运动员王燕在高低杠预赛中意外受伤，造成骨折脱位，严重影响肢体运动功能。
微微健康网提醒您：运动过于剧烈容易使自己受伤，一定要多加注意，许多继发性骨关节病都与运动伤害有关，因此夏季锻炼，一定要加强骨关节部位的爱护。同时对于运动的项目如果过于剧烈，那么应多留意小心。
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