肥胖男冬季如何减肥

 


  肥胖的男性一般都是属于好吃懒做的人,由于吃得多又不运动,这让他们很容易发胖,到了冬季,可能由于天气的原因很多人会变得更懒,但是也有些人很坚持,虽然是冬季,男士们或坚持锻炼,或掏出钱包购买减肥药,或拒绝美食诱惑,在这些男士中,记者也发现了一些关于减肥的新口号。

 

  美食大餐成了家常便饭,工作压力压缩了闲暇时间,营养的丰富造就了一批日益增加的肥胖族,啤酒肚更成为大多数男士的特征,年轻男士也难逃“厄运”。眼看着年关将近,准备着去女方家探望准岳丈的,一副大腹便便的样子可是会让不少男士形象减分的。

 

  口号二寒冷里的潇洒

 

  冬天,李刚绝对在同学和朋友中是一景,他是一位在校研究生,每年冬季即使是大雪纷飞,他也是一身单薄的秋日装束,和他单薄装扮对应的是他同样单薄的身体,李刚说他一直坚持锻炼,身上从来没有一点多余的脂肪,而且冬季也很少被疾病光顾。

 

  口号一减肥为了“见家长”

 

  黎明今年春节要去女朋友家,这件大事可是关系到是否娶得美人归的“关口”,能不能过关,自己心里也没谱,他决定首先从形象上改变,虽然他一直认为“内涵重于外表”,可是微微凸起的肚子让追求完美的他耿耿于怀,尽量让肚子减肥也被列入近日的议事日程。

 

  冬季想减肥必须先做好心理准备,由于天气寒冷,人到冬季都不太爱运动,而又吃得和平常一样多,这会更容易发胖,只有坚持锻炼才能保证良好的身材。

 

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