不加盐的蛋清炼成强硬身材
2011-11-09 14:48:06
《金刚狼》5月3日正式登陆内地，除了火爆的场面之外，看完影片的观众反映，整部影片完全就是休-杰克曼的“肌肉秀”。在采访中，休-杰克曼对这一点作了“我必须让自己看起来非常强硬”的解释。而对于美国《人物》杂志给予的“在世的最性感男人”的称号，休-杰克曼得意地称：“我老婆都说，布拉德(皮特)已经不行啦!”
休-杰克曼 体形恐怖的灵感来于罗伯特-德尼罗
罗伯特-德尼罗 你在片中的肌肉非常“吓人”，为什么一定要这样?
杰克曼：金刚狼野兽的那一面非常重要，我必须让自己看起来非常强硬，我需要人们看见我的静脉。我一直喜欢罗伯特-德尼罗在《恐怖角》中的样子印象深刻，当他脱掉衬衫时你不由害怕起来，觉得“噢，这个家伙真是个怪物”。德尼罗这个角色对于我的“金刚狼”是一个很大的灵感来源，人们看到金刚狼时必须觉得他马上要扑过来把你的头拧掉。
杰克曼 是如何达到这样的体形的?
杰克曼：一个叫做斯科特的健身教练来教我，他给我的饮食计划太恐怖了——我每天4点起床，吃不加盐的蛋清和干面包，这时斯科特还要开玩笑跟我说：“兄弟，你会喜欢这些东西的，这是你一整天唯一能吃的碳水化合物。”然后我回去继续睡一会，到6点钟起床再吃一餐。我每天得吃6到8个鸡胸，很多鱼和蔬菜。电影一拍完，我立刻叫来了比萨，还喝了半打啤酒，你知道那时的我有多幸福吗?
汤姆-克鲁斯 著名影星汤姆-克鲁斯被选为双臂最美的明星。汤哥向记者介绍说，为了保持好的身材并能在银幕上保持良好形象，他每天都要坚持锻炼，甚至还把自己的爱车改装成了健身房。
其实经常开车的人更需运动，在车里做做简易健身操或者利用车内的特殊空间加些小装置，如奔驰Smart的副驾驶弹力绳、雷诺KOLEOS独特的尾门设计都可以达到健身的目的。
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