坚持体育锻炼能增强性能力

 


 

  拥有一个健美的身材,能让我们在女性面前更加的自信,因此我们要坚持体育锻炼。今天小编要告诉你的是,坚持体育锻炼还能增强我们的性能力。

 

  如果一个身材健美、风趣且不吸烟的你仍不够有吸引力,那么“健康可以让你获得更好的性生活”这个理由听上去如何?较差的身体状态会让你无法享受良好的性爱,所以保持身材健美可以让你在卧室中提高性爱生活的满意度和表现。

 

  在调查了大约3.1万名男子后,哈佛公共卫生学院的研究者报道,经常锻炼身体的那些人相对从不或很少锻炼身体的人,出现勃起障碍的情况会少30%。

 

  女人也能从锻炼中获益。不列颠哥伦比亚大学(University of British Columbia)的研究发现,进行20分钟的锻炼会让妇女在性爱活动中有更好的性反馈。总得来说,经常从事体育锻炼的人对自身的感觉更好,更有性吸引力,满意的程度也高。

 

  综上所述,坚持体育锻炼可以拥有完美身材的同时,让我们在性生活中也完美的表现。

 

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